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秋季养生重在养肺课件ppt(34页)

2017-8-26 18:05:52 来源:网络  浏览次数:1597    收藏本文档

秋季的气候特点—干燥;秋季对应的脏腑—肺脏;肺:肺为娇脏,最怕燥,而燥气又最易伤肺,所谓燥气通于肺。肺:司呼吸,主皮毛,与大肠相表里。使肺气清:肺气清润,秋天固然好过。此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少——顺应秋天的收敛之机,才是养、收之道。违背它,冲撞它,必定受到大自然的惩罚!首先肺气先受伤,秋天没有好好收敛、积蓄,到了冬天,你拿什么来过冬呢?

 

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