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体质养生课件ppt(96页)

2017-3-15 22:56:42 来源:网络  浏览次数:534    收藏本文档

体质,即机体素质,是指人体秉承先天遗传、受后天多种因素影响所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性与状态。但是人的体质会随着个体成长、发育和衰老过程以及环境因素的影像而时刻变化。不同的体质具有不同的生理特点,因此在饮食、起居、运动锻炼、精神调养上方法也有所不同。

 

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