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野外生存常识课件ppt(99页)

2016-11-25 10:43:02 来源:网络  浏览次数:283    收藏本文档

户外休闲与拓展训练是集旅游、运动、休闲、娱乐、探险为一体的社会时尚运动,对人的健康有着极大的促进作用,参加该项运动,人们可以用独特的方式宣泄心理压力、释放心理能量。并且野外运动中人和自然和谐相处,满足了人的交往与情感的需要,使参加者的内心充满愉悦;户外运动的过程,可以不断提高参与者的情感体验,并且对中枢神经系统有良好的影响,使中枢神经系统的协调能力增强,从而有效地预防各种神经性疾病;能有效地消除因用脑过度引起的各种疲劳,缓解人体紧张情绪和精神压力,提高生命活力。

 

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